Aliments céto à éviter Parfois, lorsque nous commençons un régime céto, cela peut être écrasant ….

Keto Foods to Avoid Sometimes when we start a keto diet, it can be overwhelming….


Aliments céto à éviter Parfois, lorsque nous commençons un régime céto, cela peut être écrasant. Nous n'avons aucune idée des aliments céto à éviter et des aliments céto à manger. Nous nous demandons à nous-mêmes et aux autres: que puis-je manger? Qu'est-ce que je ne peux pas manger? C'est céto? Comptez-vous les glucides nets ou les glucides totaux? …